201 ﴾ ای سالک !

مرید برای تقویت روح و تذهیب نفس باید دایم الوضو و دایم الذکر و دایم الفکر و همچنین در روزه و ریاضت باشد، چراکه وقتی همه ی نفسِ اماره ی انسان ضعیف شد، روح قوی می گردد و شعاع عکس العمل روح نسبت به قبل از تزکیه زیاد و از پوشش نفسِ اماره خارج می گردد.
استاد عباس شهریاری سنگسری